Por 1 minuto.

Você já pensou o que pode acontecer em um minuto? Muitas coisas não? E que tal você fazer uma reflexão, e pela primeira vez, pensar seriamente sobre muitas coisas. Aqui vão dicas que eu preparei para vocês, e peço que ao ler a cada palavra, você sinta, respire profundamente, pense, e passe pela próxima dica. Obrigada!

Primeiro, e o mais importante de todos: feche os olhos. Imagine que seus sonhos irão se tornar reais, e o que você quer de você para o futuro. Pense no presente e no futuro, pense o que você está fazendo nesse momento de errado, que possa interferir no futuro, e corrija, porque afinal, nunca se sabe o dia de amanhã. Quando for rezar, não reze automaticamente, falando sem saber o significado das coisas. Fale palavra por palavra, sentimento por sentimento, e o mais importante: tenha fé. Não reze apenas quando você estiver precisando DELE, reze também, todos os dias, para agradecer o sol que você viu, a beleza do céu que ainda dá para perceber, o sorriso verdadeiro que há em algumas pessoas... Agradeça por cada coisa boa que acontece em sua vida. E lembre-se: Deus escreve certo por linhas tortas.

Pense o que você fez de errado no passado e concerte no presente. Não tente chorar, porque as lágrimas não irão resolver, é a partir das suas atitudes que você vai conseguir mudar.

Olhe para as estrelas, enquanto ainda há bonitas e brilhantes estrelas. O céu não ficará tão bonito assim por muito tempo, porque não dá mais valor a ele enquanto ele ainda existe? As coisas preciosas estão nas pequenas coisas.

As músicas são incríveis! Como também os filmes que nos ensinam muito. Infelizmente as músicas de hoje estão sem inspiração, e o que importa mais é o ritmo do que a letra. E isso é uma injustiça! Vejo tão poucos cantores que se sentem felizes a dar às pessoas uma lição, enquanto outros, a única lição que precisam é o dinheiro, e fazem de tudo para chamar atenção como escândalos, músicas extravagantes... Os cantores/bandas que não são modinhas, são aqueles principalmente que estão no ramo de música há mais tempo. Acho que as pessoas tinham que se ligar mais, e perceber que a música não é feita do ritmo, e sim da voz do cantor que é o principal instrumento, e da letra, que faz com que você não se sinta o único.

Seja corajosa. Enfrente os seus medos, enfrente seus milhares de medos. Você pode ficar desesperada, ou chorar, mais cedo ou mais tarde você vai ter que lutar contra isso, e porque não fazer agora? Respire fundo e diga que vai conseguir, porque no final vai ser gratificante ao dizer: "não foi tão difícil" ;D

Você pode muito mais do que pensa Não fique aí pensando pequeno. É claro que você tem que pensar no impossível para transformar no possível. Antes de ser grande, seja pequeno; lembre-se: não fique só imaginando faça acontecer! Não se importe com comentários estúpidos do que dizem sobre você, porque o que realmente importa é o que você é, e não o que os outros pensam, porque o que os outros pensam é problema deles.

Voe, nem que seja por alguns segundos. Mesmo que seja no balanço, feche os olhos, sinta aquela suave brisa a mexer em cada fio do seu cabelo e dos seus finos cílios. Respire fundo, como se fosse o último suspiro de sua vida, e imagine-se voando como um pássaro despreocupado da vida. Faz-se assim, bater suas asas leves e soltas, e deixe-se levar pelo vento forte ou suave. Assim, que você tomar aquele banho gostoso, vai até um lugar fresco, e verá como qualquer vento que passar sob sua pele, terá um efeito delicioso e irresistível, que você desejará que aquele momento seja para sempre. Feche os olhos, e enquanto tiver com os olhos fechados, finja ser aquela criança que ainda não sabia das coisas do ser humano.

Viva os seus sonhos, faça-os acontecer; não viva apenas da sua imaginação, deixe que sua mente se transforme em realidade. Se você é bom no que faz, se você gosta do que faz, se te faz sentir bem com a vida e com as pessoas ao seu redor, FAÇA ACONTECER. Não deixe que nenhum estúpido metido a besta, te diga ou não o que fazer. Vá até o fim, e mesmo que o caminho tenha pedras grandes, pesadas e pontudas, você terá algo que ninguém nunca terá: esperança. Tenha fé.

All the way Up'